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4月 進階室內自行車騎乘實作 Level-2

2021-03-15



4月 初階室內騎乘實作 Level-2 
怎麼讓自己的騎乘能力變得更強大? 您需要知道什麼是科學化的訓練方式,讓每次參加騎車挑戰的您,都可以成為別人羨慕的眼光,並對於騎乘能力提升非常有感!捷安特學習發展中心邀請幫柯P 進行一日雙塔的黃金教練-黃祺軒擔任專職講師,讓您對於科學化自行車騎乘訓練由淺入深的學習,並透過 IoT自行車設備親自體驗實作並明白原理後,立即啟動「智慧效率」的運動訓練!

羨慕騎乘活動中的強者嗎? 也許有一天我也可以是別人讚嘆的勇者!
騎您所好,不只是擁有絕佳的自行車騎乘設備,更需要懂得適合自己的智慧騎行訓練方式。
藉此來鍛鍊自己的騎乘能力,串聯整個戶外+室內、晴天+雨天的自行車運動模式與數據。

什麼是科學化的訓練?
科學化的關鍵,數據都有告訴您
您怎麼知道自己變強大了?  FTP值告訴您
您怎麼知道自己快要爆了?  TSS值破表
您怎麼知道自己恢復了?  安靜心跳下降
科學化的訓練,從收集數據開始…

對於未來想藉由自行車運動訓練,參加各項自行車運動挑戰的您來說,
絕對不能錯過這門課程,推薦給想持續創造未來運動生活無限可能的您~

課程特色:

  1. 輕鬆上課人來就好
  2. 課程內容由淺入深
  3. 高階產品一次體驗
  4. 實用知識說給您聽
  5. 專業講師教練輔導

參加對象 :

1.已有訓練台並有功率計騎乘經驗的
2.想要進行科學化自行車訓練者
3.想要利用課表進步者

課程目標:

  1. 教導消費者了解訓練數據
  2. 了解訓練強度區間的意義
  3. 如何利用訓練台準備一場挑戰

課程重點-當日課程表:



學發中心提供以下所有的教具設備,您只需要一個人自備車子&功率計前來參加課程

訓練設備 :攜帶自己隨身物品並穿著車衣車褲。

  • 智慧訓練台
  • ZWIFT 軟體使用 (https://reurl.cc/KjOpyq)
  • 每人一台專屬 iPad 平板
  • 地墊、手臂式心跳
報名連結 :https://www.accupass.com/go/in-Level2

上課日程:4/10 (六)

上課地點:台中捷安特學習發展中心 (台中市西屯區河南路二段117號)

上課時間:09:00~16:00 ,共計6小時

招生名額:6名學員 (精緻專班)

課程費用:

3/15-3/27報名,早鳥價 4,000元
3/28~4/6 報名,經典價 4,500元
(匯款相關費用由報名者自付)

學費包括教具耗材、中餐、飲料茶點

身體狀況告知(請依實際身體狀況據實告知):

為了您的健康安全,如有懷孕、患有或曾患有包括但不限於心血管疾病、腦部疾病、癌症、骨骼肌肉系統及結締組織疾病、呼吸器官疾病、其他慢性疾病、傳染病、酒精或藥物等使用成癮、肢體殘障、其他重症等,應於報名前據實告知。若曾患前述疾病而已治癒者,仍須據實告知,並請自行斟酌身體狀況後報名。考量騎乘強度較高,參加者應據實告知健康狀況,倘因個人健康因素訓練途中發生任何事故,願自行負

退費機制

活動日前7~10日通知,退費八成
活動日前2~6日內通知,退費五成
活動日前1天通知,或當日未到,或中途缺課者,不予退費
如遇天災或不可抗拒之事件,課程日期會順延舉行,另擇公告

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