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自行車專欄

自行車專欄|2020-03-02 羅山林道

自行車專欄|2019-05-13 自行車運動好處多，每週半小時讓你更健康！

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  自行車專欄|2017-06-14 一場女性公路的革命即將開始

  令人感到興奮的事情 一場女性公路的革命即將開始 為了滿足專業的自行車選手需求，我們創造了一輛自行車: 設計團隊 結合 Sunweb女子職業車隊 意見共同開發 提...

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  自行車專欄|2017-05-26 Liv 車款是怎麼誕生的呢?

  騎乘在平實公路上，就像是接受到了路面的邀請函。妳可以盡情的推向極速，或是體驗往返的自由感，或或者單純享受周末和家人的相處時光，透過自行車公路騎乘，無論妳的騎行動...

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  自行車專欄|2017-03-18 安全帽型不型?! 亞洲頭型VS西方頭型

  亞洲頭型VS西方頭型 安全無價!多數車友在購買單車當下都會選購一頂安全帽來保障自己的安全，但要如何找到適合自己頭型的安全帽呢?安全帽依頭型可區分「亞洲頭型」及「...

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  自行車專欄|2017-03-12 智慧訓練台大小事(三) ERG模式介紹

  相較於模擬模式，多數車友鮮少接觸到ERG模式，ERG模式是最有效率的訓練方式之一，模擬模式根據坡度調整阻力大小，不管輸出瓦數多少，而ERG模式是跟著指定功率走，...

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  自行車專欄|2017-03-08 智慧訓練台大小事(二) 模擬模式介紹

  模擬模式(SIM Mode)也稱為標準模式，多數車友對於模擬模式可說一點也不陌生，智慧型訓練台提供的阻力大小會隨著軟體畫面中的坡度而改變，隨著坡度上昇，腳下的阻...

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  自行車專欄|2017-03-05 智慧訓練台大小事(一) 基本功能介紹

  訓練台是運動健身、提昇實力的必備器材，有了它，可以不論天候狀況維持運動習慣不輟；有了它，可以在有限時間內更有效率完成日常訓練，而隨著科技不斷進步，訓練台開始提供...

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  自行車專欄|2013-08-23 【捷安特x力格「騎動健康」專欄】打造全方位的單車騎乘觀念

  曾經和一位中年車友閒聊，他半感慨地說道：「以前常問自己可以騎多快、多遠；但現在我只問自己還可以騎多久？」多麼令人深思的一句話！相信許多車友都曾有因騎乘單車而受傷...

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  自行車專欄|2013-08-16 【捷安特x力格「騎動健康」專欄】Fitting後車子搞定，但人卻沒搞定！（下）

  作者：郭哲宇 想要把「人」的問題解決，就必須從最根本的功能動作來檢視，並逐步釐清問題所在。Functional movement systems是由美國物理治療...

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  自行車專欄|2013-08-09 【捷安特x力格「騎動健康」專欄】Fitting後車子搞定，但人卻沒搞定！（上）

  在運動健護的概念中，Fitting所扮演的角色是位居在底層的基礎面，有了這個基礎後，你的身體肢段擺位、關節移動角度等是處在個人最合適的位置，也就是在一個較佳的騎...

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  自行車專欄|2013-08-01 單車Fitting在運動健護中的角色

  依據GIANT長期觀察消費者騎乘經驗和投入自行車科學的研究中發現，一般消費者對於自行車生活有四項主要訴求：健康、安全、舒適與效率。因此，在今年2013台北自行車...

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  自行車專欄|2013-08-01 【捷安特x力格「騎動健康」專欄】單車Fitting在運動健護中的角色

  依據GIANT長期觀察消費者騎乘經驗和投入自行車科學的研究中發現，一般消費者對於自行車生活有四項主要訴求：健康、安全、舒適與效率。因此，在今年2013台北自行車...

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  自行車專欄|2012-10-05 【入門篇】單車安全輕指南, 上路前必懂的3件事：換胎、掉鏈處理、行車手勢 ! (文:單車身活)

  單車安全輕指南 上路前必懂的3件事：換胎、掉鏈處理、行車手勢 騎單車後，你會變得更獨立，享受手作DIY的樂趣。 在歐美等人力成本高昂的國家，光是換1條內胎就要收...